何かを作るって時に、作り方を覚えると思うんだ。作り方をマスターすることは一番の近道と言える。
アプリだって、曲だって、料理だって、作りたいって思ったら作り方をマスターするよね？
アプリ作りたいのにプログラミング言語辞典覚えたって作れない。曲作りたいのに音楽辞典覚えたって作れない。
— きねぶちたかひろ (@kamenbunka) 2020年4月18日

というツイートをしました。

例えば、自分でブログを作る。Webサイトを作る。

作り方を学ばなければ作ることはできない。

2020-04-18

アジェンダってこういうことだったんだ。

今更聞けない意味と使い方！アジェンダとレジュメとの違いとは？ https://run-way.jphttps://run-way.jp/career/skill/resume/
— きねぶちたかひろ (@kamenbunka) 2020年4月17日

なるほど。これから生かそう。

2020-04-17

この前、合間にやってた学習なんだけども、まだちょっとしか進んでない

まあ、しばらくやってなかった日本ニュートリション協会のサプリメントアドバイザー資格の学習が進んでおらず、ブログの方を時間かけている次第です。

ん。合間にやります。

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JNF健康ニュースレター No.680
「上手にハーブ製品を使用するために」
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⊿日本語記事⊿
■ナチュラル志向の高い米国では、ハーブ製品やボタニカル製品にも人気があります。
日本でも「天然由来」「自然」という表示はよく見られます。
多くの消費者は「ナチュラル」なものは、より高品質でより安全なものと受け止めていますが、自然・天然成分ならではのリスクがあることも指摘されています。
この問題について、学会誌“Regulatory Toxicology and Pharmacology”に、米国毒性学会2019年大会で行われた自然・天然成分のリスクに関するシンポジウムをまとめた報告が掲載されました。
天然由来成分のリスクを知り、十分注意したうえで、上手にハーブ製品を使用していきましょう。

①論文タイトル
「天然」と「安全」―天然成分と医薬品との併用による毒性について

：抄録
「栄養補助食品健康教育法（DSHEA）」が米国連邦議会で可決されてから25年が経過し、サプリメント市場は急速な拡大を果たした。
サプリメントのカテゴリーのひとつである「ハーブ」の売上高は、2008年から2018年の10年で、48億ドルから88億ドルへと83％の成長率を遂げた。
消費者は「ナチュラル（自然）」を「セイフティ（安全）」と同じようにとらえがちであるが、天然由来の成分が毒性を有する可能性があることは、研究者には広く認識されている。さらに天然由来の成分のなかには、医薬品と一緒に摂取されたときに、薬物の体内動態と薬物代謝に影響を及ぼし、本来の医薬品が目的とする治療効果を増強することや妨げる作用を持つことがある。
しかし、天然由来成分の毒性に関する関心は低く、ハーブ製品摂取の影響やリスクは過小評価されている可能性がある。
ハーブ製品の人気が高まり、天然成分の使用が広がっていることから、使用に伴う影響を正確に把握することが必要といえる。

キーワード：大麻、薬物相互作用、医薬品の安全性、天然物、規制

⊿英語記事⊿
■"Natural" is not synonymous with "Safe": Toxicity of natural products alone and in combination with pharmaceutical agents.

Gaston TE1, Mendrick DL2, Paine MF3, Roe AL4, Yeung CK5.

Author information
1　Department of Neurology, University of Alabama at Birmingham, United States.
2　National Center for Toxicological Research, United States Food and Drug Administration, United States.
3　Department of Pharmaceutical Sciences, Washington State University, United States.
4　The Procter & Gamble Company, United States.
5　Department of Pharmacy, University of Washington, United States.

Abstract
During the 25 years since the US Congress passed the Dietary Supplement Health and Education Act (DSHEA), the law that transformed the US Food and Drug Administration's (FDA's) authority to regulate dietary supplements, the dietary supplement market has grown exponentially. Retail sales of herbal products, a subcategory of dietary supplements, have increased 83% from 2008 to 2018 ($4.8 to $8.8 billion USD). Although consumers often equate "natural" with "safe", it is well recognized by scientists that constituents in these natural products (NPs) can result in toxicity. Additionally, when NPs are co-consumed with pharmaceutical agents, the precipitant NP can alter drug disposition and drug delivery, thereby enhancing or reducing the therapeutic effect of the object drug(s). With the widespread use of NPs, these effects can be underappreciated. We present a summary of a symposium presented at the Annual Meeting of the Society of Toxicology 2019 (12 March 2019) that discussed potential toxicities of NPs alone and in combination with drugs.

KEYWORDS:Cannabis; Drug interactions; Medication safety; Natural products; Regulatory guidance

PMID: 32197968
出典：Regul Toxicol Pharmacol. 2020 Mar 18;113:104642.
URL：https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0273230020300684?via%3Dihub
DOI: 10.1016/j.yrtph.2020.104642

元パニック障害が栄養で元気になった話

元パニック障害が元気になった話をします

早起き

フランクル

マインドの変化-ボディメイクを通じて-

竜眼肉のお酒

何かを作る時

アジェンダってこういうことだったんだ。

この前、合間にやってた学習なんだけども、まだちょっとしか進んでない