ニキビの話4（最終回）
これまで、ニキビの話をしてきました。
今回で最終回にします。なぜなら、もうニキビには悩まずに生きていけると確信しました。なぜか？
ニキビは肌の水分量や皮脂分泌量の影響で起きているということだから。
ここをコントロールできるようにスキンケアをすれば良いということです。それだけです。簡単です。
僕自身は、ひどい乾燥肌です。そのため、スキンケアの順番は以下の通りにしています。
①化粧水（なんでもいいですが、コスパの良いものが良いと考えています、そんなの買いたくないって人は水道水でもいいです）をコットンひたひたまで出し、顔全体をやさしくふきとる（洗浄）
②掌に美容液+保湿ジェルを出して、混ぜて顔に塗る（保湿）
③乳液、クリーム（これは、水分保持に特化したものが良いと考えています）を順に顔に塗る（保護）
（④外に出る機会が多い場合、紫外線吸収剤不使用の日焼け止めを顔に塗る（遮光））
以上です。
